"Красота присуща всему здоровому... Она есть гармония, в ней залог успокоения; она воплощает человеку и человечеству идеалы. Если в народе сохраняется идеал красоты и потребность её, значит, есть и потребность здоровья, нормы... тем самым гарантировано и высшее развитие этого народа".                                                                                                                               

Ф.М. Достоевский

      Стройность фигуры, подтянутость, аккуратность, цвет лица, блеск глаз, очарование улыбки, красивая осанка, легкость движений, утонченность манер, элегантность, изящество, сдержанность, женственность – это внешние и эстетические достоинства девушки, дополняющие ее духовный облик. Через всю жизнь важно пронести этот эстетический стимул – быть всегда привлекательной.

        Поэтому важно заниматься физкультурой и спортом и ради здоровья и ради красоты своего тела, чтобы избежать излишней полноты, сутулости и др. Красота тела предполагает и умение владеть им. Вот почему в моде аэробика, шейпинг - особенно среди девушек. Поистине были правы древние, когда говорили, что движение это жизнь, а жизнь - это здоровье.

      Отчего зависит красота? На первом месте стоит, несомненно, здоровье. «Единственная красота, известная мне, - здоровье», - сказал когда-то Гейне.

     Так, 20 апреля в читальном зале детской библиотеки прошло очередное заседание хобби-клуба «Между нами девочками» - устный журнал «Красота и здоровье». Мероприятие было посвящено красоте и здоровью девочек – подростков. В ходе мероприятия девчонки узнали о том как: правильно питаться, сколько нужно спать, чтобы всегда выглядеть красиво, как правильно ухаживать за своими волосами, узнали о пользе и вреде косметических средств, которые нужно подбирать, учитывая возраст и индивидуальные особенности кожи и организма. Девочки с большим интересом отгадывали загадки о косметике, отвечали на вопросы викторины «Сто вопросов о здоровье» и «Красота спасёт мир!». Молодым красавицам была предложена интересная  литература, в которой они нашли для себя много новой и полезной информации. Мероприятие прошло в очень тёплой и дружеской атмосфере, девчонки с большим интересом открывали друг другу свои собственные секреты красоты.

«Внешняя красота еще драгоценнее, когда прикрывает внутреннюю. Книга, золотые застежки которой замыкают золотое содержание, приобретает особенное уважение»
 Уильям Шекспир